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冷えを解消!温活グッズ

冷えを解消!温活グッズ

冬になると極度の冷え症やむくみに悩む人も多いはず。冷えやむくみの解消には体温を上げ、代謝を上げることが効果的と言われいます。毎日の生活に取り入れやすい温活グッズをご紹介します。

■バスソルト

夏場はシャワーだけで済ませている方も多いと思いますが、湯船につかって体全体をあたためることにより、血流が良くなり、冷えの解消にもつながります。何より、リラックス効果が期待できるのもいいですよね。

ニニ ダマスクローズ

バスソルト
ニニバスソルトはペルシャの至宝ウルミエ湖の天然塩を使用。保存料は一切使用していません。

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クナイプ

クナイプ
ハーブと天然の塩から生まれるドイツの人気バスソルト、クナイプ!

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■マッサージグッズ

入浴後や就寝前に一日の疲れをほぐすように全身をマッサージすることでリンパを流し、血流を促進!安眠効果も期待できます。

ヴェレダ

ヴェレダ
スキンケア効果のある不飽和脂肪酸を含みビロードのような滑らかな肌へ導きます。

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クラランス

クラランス
ハリと弾力のあるしなやかな肌のための、さらっとした植物性ボディオイル。妊娠中や出産後、または、ダイエット期間中の肌のハリのお手入れにもおすすめ!

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リファ

リファ
複合的につまみ流して、絞り上げるスパイラルニーディング。ReFa for BODYは気になるボディラインを刺激します。

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■温熱シート

寒くて眠れない夜は、即効性があり、じんわり体をほぐしながら温めてくれるめぐリズムシリーズがおすすめ。リラックス効果の高いアロマ付きもあるので、お好みの香りを楽しんでください。

めぐリズム

めぐリズム

ほどよい蒸気を含んだ約40度の温熱だから、つけた瞬間から心地よい温かさがじ〜んわりと広がります。

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porto ほっとクッション ふわりら

ほっとクッション

冷えの気になる骨盤まわりに、遠赤外線ヒーターの高い温熱・保温力でカラダを温めるホットクッションです。仕事をしながら、くつろぎながら、骨盤まわり・腰・お腹等『冷え』の気になる部位を心地よく温めます。

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日頃から体をあたためて健やかな体づくりを

女性が眠っている写真
体温が1度下がるだけで免疫が低下し、体調を崩しやすくなったり、肌荒れやホルモンバランスの乱れなど、女性にとっての不調が出やすくなると言われています。毎日の生活の中でかんたんに取り入れられる温活から始めてみませんか?
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